Dentalosophers! Kamu suka minum dingin? Mengunyah es batu? Atau meringis saat sikat gigi dan membersihkan mulut? Kalau iya, kamu mengalami gigi sensitif lho. Berikut penyebabnya :
1. Kurang hati-hati saat sikat gigi
Kesalahan yang dapat menyebabkan gigi ngilu adalah menyikat terlalu kencang dan terlalu ditekan. Pemilihan sikat gigi pun juga menjadi penyebabnya. Hal ini lambat laun akan menyebabkan pengikisan lapisan gigi yang mengaikbatkan gigi jadi ngilu dan sensitif. Oleh karena itu dianjurkan untuk memilih sikat gigi yang lembut.
2. Makanan yang dikonsumsi
Mengonsumsi makanan dan minuman yang terlalu asam, panas, atau dingin pasti memengaruhi kondisi gigi.
3. Gingivitis atau penyakit gusi

Seiring bertambahnya usia, kita bisa mengalami berbagai penyakit dan radang gusi. Jika tidak ditangani, gusi kita bisa semakin menurun (resesi) dan mengakibatkan bagian akar gigi terekspose. Hal inilah yang menyebabkan terjadinya perasaan gigi lebih sensitif. Oleh karena itu, dianjurkan untuk rutin melakukan pemeriksaan dengan dokter gigi untuk perawatan yang tepat.

Lalu, bagaimana cara mengatasinya??

Ada berbagai cara yang bisa dilakukan untuk mencegah atau mengatasi gigi sensitif. Tapi, kalau rasa ngilunya tidak kunjung hilang, segera periksa ke dokter gigi ya, Dentalosophers

Beralih ke pasta gigi yang untuk gigi sensitif.

Gunakan bulu sikat gigi yang lembut.

Menjaga kebersihan mulut dengan menyikat gigi setidaknya dua kali sehari selama dua sampai tiga menit. Jangan lupa untuk membersihkan dengan benang gigi.

Pegang sikat gigi Anda pada sudut 45 derajat. Sikat perlahan dalam gerakan melingkar, dan tahan sikat gigi di ujung jari Anda, jangan di telapak tangan Anda.

Hindari makanan dan minuman yang terlalu asam, dingin atau panas.

Nantikan tips-tips seputar kesehatan dental lainnya tentunya hanya di Dentalosophy.id! Klik disini untuk informasi lebih lanjut!

Source : https://hellosehat.com/hidup-sehat/gigi-mulut/cara-mengatasi-bau-mulut-tidak-sedap/source: https://hellosehat.com/hidup-sehat/gigi-mulut/anatomi-gigi-dan-fungsinya/